Neue Trainingsgruppe für Jugendliche. Sei dabei!

Krav Maga ist ein hocheffektives Selbstverteidigungssystem, entwickelt von Imrich Lichtenfeld im Dienste der IDF, der Israel Defense Forces.

Die Wurzeln des Krav Maga liegen im Boxen, Ringen, Judo/Jiu Jitsu und Karate. Es werden aber nicht nur deren Techniken vermittelt, sondern auch die Werte dieser traditionellen Kampfsportarten wie Mut, Durchhaltewillen, Aufrichtigkeit und Respekt.

Zugleich fördert das Training Ausdauer, Kraft und Koordination der Jugendlichen, so dass sie gestärkt durch den Alltag gehen.

Das Krav Maga Training speziell für Jugendliche ist körperlich fordernd und somit ebenfalls eine ideale Möglichkeit den Schulstress abzubauen.

Neben den Grundlagen der effektiven Selbstverteidigung und des Selbstschutzes werden Elemente, die vor allem auch für Jugendliche relevant sind behandelt, wie zum Beispiel das Verhalten bei mehreren Aggressoren, Bullying sowie eventuelle Bedrohungen mit und ohne (Trainings)Waffen.

Die Prävention und Vermeidung der Auseinandersetzung ist jedoch immer die erstrebenswerteste Lösung.

Eines der Hauptziele im Training ist es somit das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu stärken, so dass die Jugendlichen zu aufrechten, ausgeglichenen und willensstarken Individuen werden.

Du bist zwischen 14 und 17 Jahre alt und interessierst dich für Kampfsport und Selbstverteidigung?

Dann bist du bei uns genau richtig!