Kids Krav Maga


Das Training im Bereich Kids Krav Maga soll die Selbstsicherheit stärken und die Kinder spielerisch an das Thema Selbstverteidigung heranführen.

Mit ganz viel Spaß, sportlich spielerischen Übungen, aber auch Disziplin, lernen die Kinder hier sich selbst zu behaupten, Mut zu haben und für sich einzustehen.

Jedes Kind hat das Recht und die Möglichkeit sich gegen Mobbing oder Übergriffe zu wehren!

 

Das Training sensibilisiert die Kids für die eigenen Grenzen und macht Mut in entsprechenden Situationen "Nein!" zu sagen. Und das nötigenfalls auch körperlich zu zeigen. Dies kann sehr unterschiedlich aussehen und hat nicht immer etwas mit körperlicher Gewalt zu tun.

Es bedeutet die eigenen Stärken zu erkennen und Bedürfnisse und Interessen im Bedarfsfall lautstark und nachdrücklich zu äußern. 

An erster Stelle steht hier immer die Vermeidung körperlicher Konflikte und Auseinandersetzungen und das hierbei nötige selbstbewusste Auftreten.

Das Training mit unserer Übungsleiterin Babette richtet sich an Kids im Alter von 7-11 und findet einmal wöchentlich statt.

Als ausgebildete Functional Fitnesstrainerin beinhalten ihre Einheiten nicht nur

- Prävention

- Selbstvertrauen

- Deeskalation

- Fluchtstrategien

- Selbstverteidigung gegen Gleichaltrige/Stärkere,

 

sondern auch

- Gesundheit

- Stärke

- Fitness

- Disziplin

- Körperkoordination

 

 

Wir freuen uns auf ein Probetraining mit euch!